Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster
Dört yaşında hâlen koçluğunu yapan amcası Toni'nin çabalarıyla tenise başlamıştır. Diğer amcası Miguel Angel Nadal, Barcelona ve İspanya millî futbol takımında yıllarca forma giymiş olan ünlü bir savunma oyuncusuydu.
Bir diğer amcası, eski milli futbolcu ve Barcelona oyuncusu Miquel Àngel Nadal'dan ilham alarak kısa bir süre futbolla ilgilenmesine rağmen, sonunda kendini tamamen tenise adadı. Tenis yeteneği kısa sürede kendini gösterdi ve genç Nadal, henüz 15 yaşındayken 2001 yılında profesyonel oldu.
Tenise başlama yaşı, çocukların fiziksel gelişimlerine bağlı olarak farklılık gösterir. Ancak genel olarak başlama yaşının 5-6 olduğunu söylemek yanlış olmayacaktır.
Fakat küçük yaşta başlamanın avantajları çok fazla. Tenis dikkat odaklı bir spordur. Ailelere önerdiğimiz yaş 5 yaştır. Çocukları profesyonel olarak yetiştirmek fiziksel gelişimleri açısından küçük yaşlarda başlanması daha önemlidir.
Tenise 6 yaşında başlayan Roger Federer, 12 yaşına kadar futbol ve tenis oynamayı sürdürdü, daha sonra sadece tenise yoğunlaşmakta karar kıldı.
Tenis oynamanın bir yaş kriteri yoktur. İnsanın istemesi ve sağlığının uygunluğu durumunda 70 yaşına kadar tenis oynayabilir. Tenis için 30 ile 35 en ideal yaş aralığı olmakla birlikte, Federer gibi 40 yaşına gelmiş profesyonel tenis oyuncuları da bulunmaktadır.
Örneğin servis atan ilk iki puanı kaybetti ise "0-30" olur. Üçüncü puanı alırsa "15-30" olur. Dördüncü puanı alırsa "30-30" olur. Beşinci puanı alırsa "40-30" olur.
Tenisçilerin maç ve antrenman içerisinde muz yemeyi tercih etmelerinin nedenleri arasında; -Enerji seviyesini hızla yükseltmesi, -Terleme ile kaybedilen potasyumu hızlıca yerine koyulmasını sağlayarak kas kramplarını ve ağrılarını önlemesi, -Kas glikojen depolarının yenilenmesinde etkili olması yer alır.
Djokovic, profesyonel tenis kariyerine 2003 yılında adım attı. İlk ATP turnuva galibiyetini 2006 yılında kazandı ve bu başarı, onun üst seviye turnuvalarda kalıcı olacağının ilk güçlü işareti olarak öne çıktı. 2007 sezonunda ATP dünya sıralamasında ilk 10 içine girmesi, kariyerinde önemli bir eşik oldu.
1989 doğumlu Çağla Büyükakçay, bir Grand Slam ön elemesinde tur atlamayı başaran ilk Türk tenisçi unvanını taşıyor.
Kişinin yeteneklerine göre bu süre uzayıp kısalabilir. Ortalama 10-12 derste öğrenilebileceği yönünde ancak tam sahada karşılıklı rahat bir ralli yapabilmek en az 6 ay sürüyor. Oynaması çok zor bir oyun elbette çok hızlı gelişim gösteren istisnalar var ama genel sayı yetişkinlerde 10 ders.
Benzer Yazılar
Profesyonel tenis raketi kaç inç
tenis raket seçme kuralları Tenis raketlerinin boyu maximal limitlerin içinde kalmak şartıyla, Yetişkinler için 27 inç boyundadır. Tenis raketi L1, L2 ve L3 ne demek? L1, L2 ve L3, bir tenis raketinin sap boyutunu veya...
Profesyonel tenis raketi kaç gramdır
tenis raket seçme kuralları Wilson Federer 110 Tenis Raketi WRT30400U3Wilson Ultra Power 100 Tenis Raketi 268 Gr- KordajlıAğırlık309 gr267 grKafa Boyutu110 inç100 inçRaket Uzunluğu27.5 inç27 inçKullanıcı-Yetişkin Tenis raketi kaç gram olmalı? Ağır raketler ise çoğunlukla...
Padelin tenisten farkı ne
Padel, tenis ve paddle tenis arasındaki fark nedir? Teniste oyuncular telli, daha uzun bir raket kullanırken, padelde karbon veya fiberglas malzemeden yapılmış ve telsiz raketlerle oynarlar. Raket türündeki bu fark, biraz daha yumuşak bir topla...
Rafael Nadal neden tenisi bıraktı
Efsane tenisçi Rafael Nadal tenisi bırakacağını açıkladı Eski dünya bir numarası, defalarca vücudu el verdiği sürece oynamayı sürdürmek istediğini söyledi. Ancak Temmuz'daki Paris Olimpiyatları'nda rakibi Djokovic'e yenildikten sonra emekli olma vaktinin geldiğine karar verdi. Nadal,...
Raket ve topla oynanan tenis benzeri oyun nedir
Badminton, raket ve bir tür tüylü topla oynanan tenis benzeri ... Badminton, raket ve bir tür tüylü topla oynanan tenis benzeri bir oyundur. Kaz tüyünden yapılma bir top ve raketle oynanan bir oyun olan Badminton,...
Raketle vurulan tenis topu hangi hareketi yapar
masa tenisi Boş Top, dönmeyen top. Spin, raketle topu yukarı doğru fırçalayarak yapılan hareket Topspin, karşı tarafın kesik attığı topa yapılan spin hareketidir. Tenis raketi ile vurulan top ne hareketi yapar? Modern tenis oyun gereği...