Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster
Eğitim toplamda 8 saat sürer.
Kişinin yeteneklerine göre bu süre uzayıp kısalabilir. Ortalama 10-12 derste öğrenilebileceği yönünde ancak tam sahada karşılıklı rahat bir ralli yapabilmek en az 6 ay sürüyor. Oynaması çok zor bir oyun elbette çok hızlı gelişim gösteren istisnalar var ama genel sayı yetişkinlerde 10 ders.
Tüm değişkenler sabit tutulduğunda, ortalama bir sporcunun ortalama bir antrenmanla tenisin temel kurallarını öğrenip uygulaması 15 saatlik bir özel ders sürecinde olmaktadır. “15 saat” ilk etapta küçümsenebilir; ancak 15 saat günlere veya haftalara bölündüğünde biraz sabırlı olmanın gerekliliği anlaşılacaktır.
Üç sayı alıp 40 puana erişen oyuncu, bir sayı daha kazanırsa, o set içinde 1 oyun kazanmış olur. Toplamda 6 oyun kazanan oyuncu, bir set kazanmış olur. Erkeklerin maçları genellikle 5 set ve kadın maçları 3 set üzerinden oynanır.
Tenis, sanılanın aksine zor bir spor dalı değildir. Düzenli antrenmanlarla kısa sürede öğrenilebilir. Oynaması eğlencelidir. Tüm kas gruplarını çalıştırır.
Tenis, olimpik bir spor dalıdır ve fiziki anlamda yeterliliği olan herkes için uygundur. Daha açık bir ifadeyle tenisin yaşı yoktur. Yani çocukların bu spora yönelmesi için kesin olarak 5-6 yaşında başlama gibi bir zorunlulukları bulunmaz.
Eğitim İçeriği Eğitim toplamda 8 saat sürer.
Tenis oynamanın bir yaş kriteri yoktur. İnsanın istemesi ve sağlığının uygunluğu durumunda 70 yaşına kadar tenis oynayabilir. Tenis için 30 ile 35 en ideal yaş aralığı olmakla birlikte, Federer gibi 40 yaşına gelmiş profesyonel tenis oyuncuları da bulunmaktadır.
Bir set 25 sayıya ulaşan takım tarafından kazanılır. Takımlar arasında en az 2 sayılık fark olmak zorundadır (örneğin 25-23). Maçlar 3 seti alan takım tarafından kazanılır. Ancak setler 2-2 olursa, karar seti (tie-break) 15 sayı üzerinden oynanır.
Evet, kendi kendinize tenis oyununu öğrenmeniz mümkündür. Aslında, tenis, öğrenmesi kolay bir spor olmasına rağmen ustalaşması zor olan bir spordur. İlk başta, tenis kortunda topu vurmak, doğru şekilde servis atmak ve topu karşılamak gibi temel becerileri öğrenmek için bazı adımlar izlemeniz gerekebilir.
Bir seti kazanmak için, oyuncunun en az altı oyunu en az iki farkla kazanması gerekir (6-0, 6-1, 6-2, 6-3, 6-4 gibi). Ancak oyun 5-5 olursa, herhangi bir oyuncu iki oyun fark yapana kadar set uzar (7-5, 8-6, 9-7, gibi). Bazı turnuvalarda "tie-break" kuralı uygulanır.
Benzer Yazılar
Tenis kuralları kısaca nedir
Tenis Nasıl Oynanır? Tenis, karşılıklı iki kişi veya ikişer takım halinde dikdörtgen düz kortta oynanır. Oyuncular, ellerindeki tenis raketi ile topa vurarak, topun sahanın ortasındaki filenin üzerinden rakip takımın kortuna geçmesini amaçlar. Oyunun temel amacı,...
Tenis kortunun ölçüleri nelerdir
Kort Kort 23,78 metre (78 fit) uzunluğunda, 10,97 metre (36 fit) genişliğindedir. Genişlik, tekler karşılamaları için 8,23 metre (27 fit), çiftlerde 10,97 metredir (36 fit). Servis çizgisi fileden 6,40 metre (21 fit) uzaklıktadır. Oyuncuları topları...
Tenis kortunun ölçüleri nedir
Kort Kort 23,78 metre (78 fit) uzunluğunda, 10,97 metre (36 fit) genişliğindedir. Genişlik, tekler karşılamaları için 8,23 metre (27 fit), çiftlerde 10,97 metredir (36 fit). Tenis kort ölçüsü nedir? Standart bir tenis kortu ölçüsü belirli...
Tenis kursu kaç yaş
Tenis eğitimi kaç yaşında başlar? Uluslararası Tenis Federasyonu tenise başlama konusunda bir alt yaş belirtmemiştir. Çocuğunuzun sağlıklı bir şekilde gelişmesini istiyorsanız 4 yaşından itibaren tenis eğitimi almasına izin verebilirsiniz. 4 yaşında başlayan çocuklar 18 yaşına...
Tenis kursu ne kadar sürer
Tenis Kursu Eğitim toplamda 8 saat sürer. Tenis ne kadar sürede öğrenilir? Kişinin yeteneklerine göre bu süre uzayıp kısalabilir. Ortalama 10-12 derste öğrenilebileceği yönünde ancak tam sahada karşılıklı rahat bir ralli yapabilmek en az 6...
Tenis Kursuna Giderken Ne Giyilir
Tenis Kursuna Giderken Ne Giyilir? Tenis kursuna gitmek için aşağıdaki öğeler giyebilirsiniz: Tenis kıyafeti: Tenis kıyafeti, rahat ve esnek olmalı ve hareket kabiliyetinizi sınırlamamalıdır. Tenis kıyafeti arasında, tenis şortları, tenis etekleri, tenis tişörtleri gibi seçenekler...